Hola Pablo,

Hacia mucho tiempo que no entraba a este foro y acabo de ver que tu pregunta habia quedado sin respuesta. Espero te conectes de tanto en cuanto y puedas leer estas lineas que escribo.

No es que yo sea un especialista en noesiologia, pero algunos logros si que he tenido al utilizarla. Vaya aqui mi consejo, espero te ayude:

La clave de todo el proceso, es lograr una buena salivación, y es importante que sea saliva liquida.
Por lo tanto ejercitate primero en eso: la calidad de tu saliva. Repite lo que dice el Dr. Escudero en sus cintas: " mi boca se llena de saliva liquida, abundante, agradable".... Es importante que hagas esto en un sitio tranquilo, si posible con alguna musica relajante. Si te cuesta generar saliva, prueba con el truco de imaginar que muerdes un trozo de limón. Siente como el zumo del limón invade tu boca. Ese truco ayuda mucho. También usa las tecnicas de visualización: métete dentro de tu boca y visualiza las paredes de tu boca humedas, mojadas, con agua, etc. No está de más exagerar y usar el humor. Yo a veces me meto dentro de mi boca y visualizo como cataratas de agua que caen a lo largo de las paredes de mi boca, etc...
También ayudan mucho las respiraciones profundas, completas.

Cuando sientas que todo tu ser está relajado, en "paz", emite tu deseo. Yo en tu caso lo expresaría asi:

"NECESITO UN SILENCIO TOTAL DENTRO DE MIS OIDOS"

Lo importante es utilizar el verbo NECESITO y el bien que deseas, en tu caso el silencio.

También se podría expresar: "NECESITO MIS OIDOS COMPLETAMENTE SANOS" o " NECESITO MIS OIDOS EN PERFECTAS CONDICIONES"....

Eso lo decides tu. O también puedes usar una tras de otra a lo largo de tu ejercicio.

En fin, te deseo lo mejor.

Daniel