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Estimado Dr. Escudero,
ME gustaria saber cual es la mejor forma desde su punto de vista para dejar de fumar.
Muchas Gracias
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Aprende a pensar en el BIEN OPUESTO a lo que consideras un mal...Cuando lo encuentres (el bien que deseas), añádelo a la palabra NECESITO, Y SIGUE PENSANDO: Y QUE CADA VEZ ME SEA MÁS FÁCIL... Y no pares hasta lograrlo, si es que realmente lo quieres, porque nadie puede hacer por tí lo que a tí te corresponde. Y cuando, por inercia, tengas un pitillo en la mano te preguntas: ¿Quién manda en mi vida..., esto o yo?, y decide.
Un saludo afectuoso
Dr. Escudero
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